健康・美容 | zozoの雑誌週刊誌拾い読み日記

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若い時の肥満いけないらしいです

写真ニュースによれば、成人して初期の肥満すい臓がんのリスクを高めることが研究の結果判明したそうだ。

特に14歳から19歳の時に肥満だった人が最もいけないらしい。

発見したのは、アメリカテキサス大学のがん研究グループだ。

やはり、若い時の肥満て、早いうちに手を打っておかないと万病のもとであることは間違いない。
特にアメリカの場合、未成年の肥満が深刻化している。非常にやばい状態のようだ。

日本も少しづつメタボ化がひどくなっている。
個人的にも他人ごとではないけど・・・・

(実はぼく、この頃、かなり中年太りが進行中なのです。)

すい臓がんはともかく、肥満が進行すると高血圧やら高脂血症やら心臓病やら糖尿やらおおいに心配する羽目になることは間違いない。

でも、中年肥りの場合、特に食生活など若い時から大食漢と言うわけではない自分のような人間でさえ、どんどん太ってしまうことがある。

これはどうしたわけなのでしょうね。

色々原因はあるみたいだが、要するに食べた物をうまく消費できなくなってしまうらしい。

身長が伸びないため
横に成長=太る。
生活上の疲労や仕事上の人間関係により
ストレスがたまりやすいこと。
基礎代謝力が大幅にダウン。
働いている割に運動不足。

それと脂肪細胞の状態と言うのが結構深くかかわっているようだ。

もともと脂肪細胞が肥大している人や脂肪細胞の数が多い人がいるようだ。
生来の体質的原因ということかな。

おまけに、ぼくの場合たまに便秘することがある。
これも非常にいけないらしい。
当たり前だが、消費もされないものを腸の中にいつまでも置いておくと、有害な毒素をわんさか発生させるみたいだ。

とりあえず便秘の解消からダイエットを着手してみようか。
サプリ飲んでるんです。こういうやつ
便秘解消サプリ ダイエット



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話題の香水「Six Scents」とは? madame FIGRO.JP新着記事

6人の調香師と6人のアーティストがタッグチームを組んで、6つの香水を新たに開発したそうだ。
香りと、ビジュアル系のアーティストの組み合わせはどういう具合に機能するのか・・・
名づけてSIX Scentというらしい。
世界限定2000本ということだから、かなり高価なんだろうな。
でも、香りははたしてアートかというとどうも、ぼくなどの無粋者には理解しかねるところだ。
一流のファッションデザイナーなんかも香水づくりにも手を出しているが、どういう風に才能を生かせるのか常々疑問に思っている。

今回参加のデザイナー6名。アレキサンドレ・ヘルコヴィッチ、ベルンハルト・ウィルヘルム、コズミックワンダー ライトソース、ギャレス・ピュー、ジェレミー・スコット、プリーンという、いまをときめくデザイナーたち。世界エイズデーである12月1日の発売だそうである。

ジェレミー・スコットの弁

「僕はビジュアルをイメージすることは得意なんだけれど、嗅覚はそれほどでもなくて……」と静かに語るジェレミー。ベジタリアンで、この香水が完成する以前はフレグランスはおろか、デオドラント製品すら使っていなかったという。「だから今回の話がきたときは不安でしょうがなくて。世界中どの街に行っても香水売り場を訪れ、ありとあらゆる香りをカウンターで試したんだ」と語る。でも、さすがジェレミー。香水ができるまでに2年を要したが、あくまで自分のやりかた──ビジュアル優先──を貫いたという。つまり、調香師とのやりとりで「あの香りをベースに」とか「ローズを必ず使って」といった嗅覚優先のリクエストを出すことはしないで、彼の頭の中で描いたビジュアルを説明し、話し合い、香りで表現してもらう作業を繰り返したのだ。
ということだそうだ。

Six Scent とは「禁断の愛」という意味。どういうところで、この香水を使うか連想しよう。( ̄ー ̄)新宿伊勢丹などで買えるそうだ。

12月って美容とかエステ系統の新商品発売が多いんですかね。
ノエビアの美容液「エクラドフルール」新発売なんて見出しもどこかで見た。こちらは5種類の花のエッセンス配合だそうだ。
化粧品業界って一兆円市場とかいって、やはり女性の美への執念は強いから、
不況知らずかも知れない。
でも、この間テレビでみた999円エステは価格破壊で人気でるだろうな。

ジェニファーロペス スティルは、女性が自分自身を見つけたときに感じる感覚を捕らえたオーデパルファムスプレーです。トップノートの日本酒の香りがアクセント。透明感がありながら、セクシーでセンシュアルな人の心をとらえる魅力的な香りです。

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超人気イラストレーターが大変身!納豆で23kの減量に成功! 壮快7月号

夜食に納豆食べて、23キロの減量に成功!中性脂肪が激減し理想の女性と結婚

壮快7月号の納豆での減量に成功した人たちの体験談。
トップバッターがイラストレーターのラジカル鈴木さん。
このラジカル鈴木さんには「男の食いしんぼダイエット」なる著作があり、現在大好評発売中らしい。
壮快7月号の記事によると、ラジカル鈴木さんは、納豆を食事に取り入れることで大幅な減量に成功したそうだ。
ラジカル鈴木さんは、一人暮らしを始めるようになり、安くて脂肪分の多い食品を好きな時に好きなだけ食べるという食生活が災いし、55キロの体重が一時103キロにまで増加。
特に、夜中に仕事をして、朝方に夜食をバカバカ食って眠るという習慣がまずかったらしい。
命の危険まで感じ取るようになって、納豆ダイエット減量作戦に取り組んだ。
基本的に食事は一日一回だけは腹いっぱい食べ、そのほかは豆乳や野菜ジュースなどで空腹感を凌ぐことを計画。諸悪の根源だった夜食を納豆中心に変える生活を続けた結果、23キロの減量に成功!総コレステロール値243→203 中性脂肪値269→95まで下がったという。(中性脂肪値の減り具合がすごいね)拍手!!
現在までリバウンド減少なしとのこと。
ラーメン

今月はその他6人の納豆ダイエット成功談を掲載している。
☆毎朝の納豆サラダで25キロやせ、ウエスト15センチ縮小!
☆食前に納豆を食べて夫は6キロ痩せ、私は13キロ痩せ
☆300ミリグラムを超えたコレステロール値が下がった!納豆で7キロ減量
☆キムチ納豆で6キロ痩せ、腹周りが10センチ縮小!
☆大好きなキムチ納豆で5キロ痩せ、ウエストすっきり!
☆隠れ脳梗塞と言われ、食べ始めた納豆で血圧が正常化・・・・

納豆ってそんなにいいもんだったんですかね。
中性脂肪高いので僕も食事前と夜食は納豆にしましょう。
関西の人は納豆食べないので、すこしきついかな・・・・。
ハンバーガー

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